Trajecten en Tarieven
Trajecten
Waar wil je mee aan de slag gaan?
Als counsellingspsycholoog begeleid ik volwassenen van alle leeftijden en met verschillende klachten, problemen of vragen. Zo kunnen een laag zelfvertrouwen, twijfels over wie je bent en keuzevragen over wat je wil in het leven of je werk op verschillende levensgebieden onrust geven. Daarnaast kunnen nieuwe levensfasen, ontregelende gebeurtenissen of verlieservaringen aanleiding zijn voor het inschakelen van een psycholoog.
De volgende klachten en vragen kom ik regelmatig tegen in de praktijk:
- Eigenwaarde en zelfvertrouwen
- Neurodivergentie
- Perfectionisme en onzekerheid
- Depressieve of angstige gevoelens
- Levensfasen en life-events
- Burn-out
- Stressklachten
- Omgeving en zingeving
We starten altijd met een intakegesprek om kennis te maken en om helder te krijgen wat je vraag inhoudt. Het belangrijkste van het intakegesprek is dat jij je op je gemak voelt en dat je er vertrouwen in hebt dat ik je vooruit kan helpen. De gesprekken kunnen zowel in de praktijk als online plaatsvinden.
Ik werk ontwikkelingsgericht vanuit een psychodynamische benadering. Dit geeft inzicht in onbewuste gedachten, gevoelens en gedrag. Deze zijn ooit ontstaan en zijn deel geworden van je doen en laten, van je leven. Het zijn soms hardnekkig vastgeroeste patronen geworden. Samen onderzoeken we die patronen, hoe die nog van invloed zijn en hoe je ze nu kunt loslaten.
We werken met hoe de klacht zich in het hier en nu manifesteert en pakken van daaruit het probleem praktisch aan. Samen met jou bekijk ik steeds wat nodig is. Hiervoor is jouw inzet belangrijk. Ik maak gebruik van interventies die op dat moment inzichtgevend en praktisch ondersteunend zijn. Zo bereik jij snel resultaat: je zult merken dat je in situaties die nu nog moeilijk zijn, meer keuzemogelijkheden krijgt. Daardoor vergroot je je innerlijke vrijheid en handelingsruimte. Je zelfkennis neemt toe en je vermogen om grip op je leven te krijgen en te houden.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Je hebt een kennismakings- of intakegesprek gedaan en je hebt besloten om aan de slag te gaan met je hulpvraag. Ik bied trajecten van 6, 12 of 20 sessies van 60 minuten. In overleg kunnen we altijd extra losse sessies toevoegen aan een traject. Daarnaast bied ik ook Single Session Therapy (SST) aan.
Wat is Single Session Therapy?
Eén sessie kan het verschil maken. SST is geen wondermiddel en geen vervanging van een traject, maar een opzichzelfstaande doelgerichte sessie waarin je werkt aan oplossingen voor je vraag, dilemma of probleem. Een laagdrempelige manier om binnen 75 minuten hulp te krijgen met waar je op dat moment tegenaan loopt.
De sessie begint met het in de kern helder krijgen van het vraagstuk. Vervolgens gaan we er samen mee aan het werk zodat je meer inzicht in jezelf en je beweegredenen krijgt. Daarbij leg ik je ook uit hoe dit werkt, zodat je zelf verder aan de slag kan met die kennis en opgedane vaardigheden. Zo heb je aan het eind van de sessie nieuwe perspectieven en praktische handvatten om mee vooruit te kunnen.
Coaching - Groei door inzicht en actie
Wil je effectiever worden in je werk en je persoonlijke leven? En wil je beter begrijpen waarom bepaalde situaties steeds terugkeren? In een coachingstraject creëren we ruimte om te reflecteren op concrete (werk)situaties. Door patronen te herkennen en bewust te worden van je eigen rol, ontdek je nieuwe mogelijkheden om anders te handelen.
Dit traject combineert diepgang met praktijk: je krijgt niet alleen inzicht in jezelf, maar ook concrete handvatten en oefeningen die direct toepasbaar zijn. Onderbouwd door theoretische kaders werk je aan duurzame verandering. Het resultaat? Meer zelfsturing, grotere persoonlijke effectiviteit en zichtbare resultaten in je dagelijkse leven en werk.
Van bewustwording naar echte impact, dat is waar we samen aan werken.
Werkgevers zijn vaak bereid om coaching te vergoeden indien de gesprekken betrekking hebben op persoonlijke ontwikkeling, functioneren en/of ter voorkoming van ziekteverzuim. Na de intake wordt er een offerte gemaakt voor de werkgever.
Wil je direct een afspraak maken?
Tarieven
Praktische informatie
Ik ben een vrijgevestigde, contractvrije therapeut, ingeschreven bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg in het Onafhankelijke Therapeuten Register. Daarmee voldoe ik aan alle wettelijke kwaliteitseisen, maar ben ik bewust niet gebonden aan contracten met zorgverzekeraars. Dat houdt in dat je de kosten van de behandeling niet vergoed krijgt via je zorgverzekering. Zorgverzekeraars beperken steeds meer de vrije keus van de behandelaar, de geboden behandeling en de behandelduur. Ik ben van mening dat het aan behandelaar en cliënt is om samen deze keuzes te maken.
Voordelen:
- 100% waarborging van privacy
- Volledige vrijheid in keuze behandelaar en behandeling
- Informatie gaat niet naar de verzekeraar
Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig en je kunt direct starten.
Therapie of een intakegesprek bestaat uit een sessie van 60 minuten, kost €128,- en is vrij van BTW.
Single Session Therapy duurt 75 minuten, kost €160,- en is vrij van BTW.
Trajecttarieven
Na de intake ontvang je, vóór de start van je traject, een factuur voor het volledige bedrag. Deze dient vóór de eerste sessie te worden voldaan. Binnen een traject ontvang je € 5,- korting per sessie: je betaalt € 123 in plaats van € 128 per sessie.
Een traject van 6 sessies bedraagt € 738,- en is vrij van BTW
Een traject van 12 sessies bedraagt € 1.476,- en is vrij van BTW
Een traject van 20 sessies bedraagt € 2.460,- en is vrij van BTW
Een traject van meer dan 20 sessies: prijs op aanvraag